电饼档或锅中放黄油,放入牛排煎5分钟(1分钟翻面),如用锅要小火
生菜洗净摆盘 西兰花洗净焯水1分钟捞出过凉 西红柿切块摆盘 方便面泡好捞出摆盘
煎好的牛排摆盘淋上黑胡椒即可
蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲冻葡萄鸡枞汽锅鸡超软红糖红枣核桃馒头蜂蜜柠檬红茶