汪大厨-烤青花鱼

汪大厨-烤青花鱼

汪大厨-烤青花鱼的做法说明

对于青花鱼尝试过很多种做法,红烧味道太重,香煎油有点大,最终烤制青花鱼最能体现鱼的鲜。并且烤过之后外焦里嫩,大快朵颐~~

汪大厨-烤青花鱼的食材和调料

青花鱼一条约500克
半颗
一块
1克
食用油少量

汪大厨-烤青花鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    青花鱼无鳞,处理起来非常方便,去除内脏和鳃,清水洗净~

    汪大厨-烤青花鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    顺着鱼骨将鱼肉片开,鱼皮要保持连接

    汪大厨-烤青花鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    正反两面均匀涂上少于盐,洒上切碎的葱姜,腌制入味30分钟

    汪大厨-烤青花鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    在鱼肉一面刷上少许食用油,烤箱上下火各240℃,预热完后将鱼放到烤架上,烤15分钟。

    汪大厨-烤青花鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    装盘开吃,可根据自己口味洒少许烤鱼粉或柠檬汁😋

    汪大厨-烤青花鱼的做法步骤 第5步

小贴士

1、去除内脏时,要一并去除黑膜
2、腌制入味时,青花鱼是海鱼,盐不要太多
3、烤制时,鱼皮朝下
4、趁热吃

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