真香叉烧鸡腿
真香叉烧鸡腿的做法说明
快手经典小朋友最爱百吃不厌系列 作为premeal准备 吃的时候五分钟操作
真香叉烧鸡腿的做法与步骤
- 第1步.
洗干净 鸡腿去骨 鸡翅划开两刀好入味
- 第2步.
调料加在一起搅拌均匀
- 第3步.
直接扔冰箱过夜
- 第4步.
早上起来 平底锅放少许油 小火两面煎熟 先每面两分钟 加入少许水 焖至水干 呈现焦褐感就行了 鸡肉很容易熟
- 第5步.
搭配水果 餐包 牛奶 能量满满的早餐就好啦
小贴士
时间充裕的可以烤箱烤熟 180度 25分钟左右 中途需要翻面 喜欢吃叉烧的可以试试
