四条腿的不如两条腿的所以多吃鸡鸭肉不长肉
把番鸭斩件放锅里爆炒，加入料酒和姜丝，待料酒烧干继续翻炒，鸭肉本身会带有油，所以不用担心会糊锅 放入适量的水焖煮至鸭肉熟透 在加入淀粉勾芡收汁即可
糕烧番薯芋头红烧番茄酱大虾红烧番茄培根土豆红烧番茄冬瓜糕烧番薯芋羔烧番薯堆金积玉（糕烧番薯芋头）#一人食#羔烧番薯红烧番鸭
