红豆薏仁汤

红豆薏仁汤

红豆薏仁汤的做法说明

去水肿必备!
不过宿舍里只有小锅,愣是煮了四个小时左右呜呜呜
不过喝的时候还是觉得很值得!嗯
因为在减肥 加的是糖醇 没有热量负担
一人份完全够啦 热量170卡不到

红豆薏仁汤的食材和调料

薏米20
红豆20
8g

红豆薏仁汤的做法与步骤

  1. 1.

    提前十二个小时左右泡发红豆薏仁

  2. 2.

    下锅就可以了 高压锅可能方便点 (抱紧我的小锅锅

小贴士

宿舍煮东西还是推荐电饭煲 可以预约那种

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