给姑娘做的减脂早餐
我使用的葡萄干。
葡萄干
桂花
炖煮美味和时间
炖煮到汤汁收到一半加了葡萄干就可以不放糖或者少放糖
苹果热红酒&红酒苹果小饼【山姆厨房】苹果蛋花汤～•苹果梨混合水果泥• •苹果汁•无添加糖煎苹果（70年代妈妈的苹果派）苹果瘦肉汤:把苹果削皮去核，瘦肉飞水，然后加水适量把瘦肉苹果一同放入去煲，再给两颗蜜枣，几片淮山。大火沸腾后转小火煲40-60分钟就ok了，汤鲜味甜！八寸苹果派/苹果派八寸/苹果派【家传5】 醋泡苹果（自制苹果醋、苹果干）素馅饺子+紫菜蛋花汤+苹果苹果面包（仿真苹果面包-肉桂苹果馅儿）
