补脑营养黑馒头

补脑营养黑馒头

补脑营养黑馒头的做法说明

每年,妈妈总会种不少黑芝麻,炒熟后用破壁机打成芝麻粉满屋子都是香气。放入各种早餐杂粮糊里,添香不少。有时添一些把白馒头变成黑黑的丑馒头,味道不错。

补脑营养黑馒头的食材和调料

面粉750克
酵母4克
适量
红糖半调羹
黑芝麻粉5调羹
5调羹
葡萄干1把

补脑营养黑馒头的做法与步骤

  1. 1.

    用一小碗温水把半调羹糖化开,加入酵母,让酵母活化(快到碗上沿即可)。活化后加入到面粉里,黑芝麻粉、核桃碎、葡萄干也都加入面粉中,再加适量的水(不要一次加足)。然后开启厨师机2档和面,前两三分钟观察一下面团状态,慢慢加水到合适为止。

  2. 2.

    和面结束后,用保鲜膜封一下桶口,面粉桶用被子盖住,大概一小时余后面团发到两倍大就可以整形了。整形后入蒸锅再二发个20分钟左右,大火烧沸大概6.7分钟就关火。闷五分钟左右出锅。

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