将银耳浸泡半天,莲子洗净备用
银耳先炖半小时以后,放入莲子一起炖,大概炖2小时不到,放入冰糖调试口感即可
喜欢红枣,枸杞的可以在炖一个半时候的时候放入一起炖就可以😊
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