羊骨参汤

羊骨参汤

羊骨参汤的做法说明

花姐力求将人参的食疗保健作用发掘到极致。Come on!

羊骨参汤的食材和调料

羊排1000g
人参粉1小匙
花椒10g
八角10g
20g
1.5L
少许
香菜少许

羊骨参汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    羊排改小段,洗净。

    羊骨参汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    焯水,去血沫,沥干。

    羊骨参汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    八角、大料、姜片洗净并放入卤料包。

    羊骨参汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    羊排、人参粉、卤料包、开水。

    羊骨参汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大火10min,小火慢炖40min。依个人口味加盐、香菜碎。

    羊骨参汤的做法步骤 第5步

小贴士

羊骨参汤,听名字就知道是一道补气血的食疗菜品。花姐从来不用味精、鸡精、提香粉等调味料,太过鲜香会违反食材本真的味道与营养价值,日常进补切不可操之过急,如果一定要加点调料的话,就加点人参粉吧,花姐家的盐罐、酱油瓶、研磨瓶、大米……当然人参除去药用价值,也是相当不错的提味剂、净化剂。

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