速成咕咾肉

速成咕咾肉

速成咕咾肉的做法说明

没啥故事,上着上着班忽然间就想了,看了看菜谱,成了😂

速成咕咾肉的食材和调料

猪里脊250克
菠萝1/3个
番茄酱200ML
淀粉3汤勺
3克
白醋10ML
黑胡椒粉3克
30克
绿菜椒1只
红菜椒1只
料酒10ML
高度酱香白酒(选加)10ML

速成咕咾肉的做法与步骤

  1. 1.

    里脊肉去筋,切块两厘米见方,加料酒十毫升,白酒十毫升,胡椒粉,盐,淀粉揉匀;期间可以拳击肉,使其松软入味,腌制十分钟。

  2. 2.

    将肉丁入油炸至表面金黄盛出备用。

  3. 第3步.

    双色菜椒、菠萝切块(如肉大小)加油炒熟盛出备用。

    速成咕咾肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    打汁:番茄酱+白糖+白醋+水淀粉适量勾出酱汁,肉丁回锅,菜椒菠萝火锅挂浆。

    速成咕咾肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    翻炒使食材入味(1分半左右)

    速成咕咾肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    出锅……酸甜可口、营养开胃,适合幼童口味

    速成咕咾肉的做法步骤 第6步

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