山药丸子12m+
山药丸子12m+的做法说明
山药肉丸子：适合12个月以上宝宝。今天和大家分享宝宝们爱吃的肉丸子，里面加入了山药，含有淀粉酶、维生素E和蛋白质，不仅增强宝宝体质，还能护肤！
山药丸子12m+的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
01.将山药切末，油菜切碎，装盘放置一边。 02.剁好的肉馅，放入适量的盐和葱姜水，顺同一方向搅拌。
- 第3步.
03.肉馅中加入生粉、面粉、糖，搅拌均匀。
- 第4步.
04.山药末倒入肉馅，搅打上劲 05.用虎口挤出丸子，下入锅中
- 第5步.
06.丸子煮至变色浮起，倒入油菜碎。
- 第6步.
出锅啦！
小贴士
营养小贴士
1.山药含有淀粉酶、多酚氢化酶等物质，有利利调理宝宝肠胃，帮助消化吸收，增强体质。
2.猪肉能补充宝宝成长必须的蛋白质和脂肪酸。
