将鳕鱼洗淨,再使用餐巾纸吸乾,放入盘中。
取容器,将所有的调味料、姜片、青葱末和蒜片一起轻轻搅拌均匀,铺盖在作法①的鳕鱼上。
盖上保鲜膜,放入锅中,外锅加入一杯水蒸。
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