包菜手撕泡盐水
热油下姜蒜
下包菜
五层熟下调味料
起锅
地道油泼辣子 ~无辣不欢!宫保鸡丁（营养无辣版）炝拌包菜（无辣版）鱼香肉丝（无辣版）无辣不欢--泡椒炒扇贝无辣不欢，无肉不欢，放纵的人生无肉无辣版回锅肉无辣不欢的你，错过它是一生的遗憾。鱼香肉丝（清爽无辣版）
