牛排沙拉

牛排沙拉

牛排沙拉的食材和调料

牛排150g
沙拉生菜50g↔
胡萝卜20g↔
20g↔
海鲜菇15g↔
煮蛋1个
牛油果1/2颗

牛排沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材如图

    牛排沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    全部切丝

    牛排沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    三丝蔬菜一起炒熟(无油无盐)

    牛排沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    盐 黑胡椒 普罗旺斯香草 橄榄油腌制片刻 锅里放大蒜 黄油把牛排两面各煎1分半

    牛排沙拉的做法步骤 第4步

小贴士

除了牛排别的地方都无油无盐

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