茯苓夹饼
茯苓夹饼的做法说明
这是健康之路节目上教的，据说经常吃对脾虚的人效果非常好，小胖子、小瘦子都适合。
茯苓夹饼的做法与步骤
- 第1步.
锅里加少量的水，放入白芝麻，小火慢炒至金黄色。大概20分钟。 加入白糖入料理机打碎成麻蓉。
- 第2步.
面粉和茯苓粉混合。茯苓粉里蛋白质含量高，遇水容易凝固，因此要在加蛋清前将面粉和茯苓粉混合均匀。
- 第3步.
加蛋清，将面打成絮状。
- 第4步.
揉面团
- 第5步.
稍稍醒面后分成6个面剂子。
- 第6步.
像擀饺子皮一样，将面剂子擀成薄片，在锅里稍稍烤制一下给面皮定型即可，拿出包麻蓉。包的时候可以给面皮上抹一点水将其封口粘合。
- 第7步.
双面烤至微黄就熟了。
