健康核桃酱

健康核桃酱的做法与步骤

1. 第1步.

   我从冰箱拿出的核桃仁，放到炒锅里热了一下，蒸发掉一点水份。然后将核桃放到料理机中搅拌，我用的是小熊绞肉机。搅拌一会、冷却一下机头，继续搅拌

   
2. 第2步.

   放入盐和蜂蜜，我的蜂蜜也是冰箱里取出来的，结晶了都。

   
3. 第3步.

   搅搅停停，直到很绵软，耗时半个钟

   
4. 第4步.

   装到密闭容器里，存放一俩月还是没问题的