美龄粥黑色版

美龄粥黑色版

美龄粥黑色版的做法说明

改良的黑色版本美龄粥,补肾健康美味😅

美龄粥黑色版的食材和调料

黄豆
黑豆
黑米
自己喜欢的食材~

美龄粥黑色版的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄豆黑豆泡发五个小时以上。

    美龄粥黑色版的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    打成豆浆,过滤。

    美龄粥黑色版的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入黑米(生黑米也需要泡一晚上哦,我用的剩下的黑米饭)以及自己喜欢的食材,我加了山药,莲子,百合,喜欢浓稠的可以加入燕麦。

    美龄粥黑色版的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入炖锅按煮粥键,超好吃哦!

    美龄粥黑色版的做法步骤 第4步

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