地三鲜

地三鲜的做法说明
有肉肉味道的素菜,一起做一做吧:)
地三鲜的做法与步骤
- 第1步.
切茄子,首先切圆片,厚一点儿不要紧,斜刀在茄子片上切两刀,再换个方向斜刀切成块。(不要太小块哦)

- 第2步.
洋葱切块;青椒去芯切块;土豆滚刀块。

- 第3步.
开火倒油; 油温七成热时,倒入土豆,大火炸到土豆外皮金黄,边缘有焦脆的时候就可以捞出来了。

- 第4步.
继续大火加热(油温高一些,炸茄子时会迅速焦脆,少让茄子吃些油); 在茄子上撒一些淀粉拌匀(淀粉也可以让茄子少吃些油); 开始炸茄子,待茄子边缘泛焦黄时捞出备用。

- 第5步.
锅内剩油怎么办?制作料油,平时炒素菜时使用。做法:将花椒、八角和香叶,一小块姜放入油锅炸香。

- 第6步.
炸料油时,调一碗炒菜的汁:3个蒜瓣或2根蒜苔切末;白糖2小勺;酱油2小勺;生抽1小勺;醋1小勺;盐小半勺;加水搅拌均匀。

- 第7步.
将料油盛出; 油锅不用洗; 不放油(因为茄子和土豆本身已经含油了),直接倒入青椒和洋葱;

- 第8步.
煸炒出香味后,放入茄子和土豆,锅内刺刺拉拉的,油水混合的香气让青椒和洋葱二次出味,但是盖在土豆和茄子下面,这种香气是内部循环的呦。

- 第9步.
将兑好的汤汁倒入锅中,可以尝一下,咸咸甜甜的微微带酸就刚刚好了。

- 第10步.
稍微烧一下后,开始勾芡,因为土豆和茄子都含有淀粉了,只需要一点点,收一下汁儿就好了。 稍微翻炒几下,让汤汁和菜吸收一下,就可以出锅了。

小贴士
1、料油可以做凉菜、炒素菜、凉面……
2、剩下的油里放一点葱段,炸到金黄后,倒出作为料油也很不错呦。














