鱿鱼洗净，去内脏，开水下锅
视鱿鱼大小，一般十分钟即可。捞出
切段，本人喜欢蘸生抽蒜米，或者蚝油即可。清淡，保留了海鲜的鲜甜。简单，美味！
白灼秋葵白灼虾白灼芥蓝白灼虾白灼芥蓝懒人版白灼金针菇清甜白灼虾白灼虾厦门经典海鲜做法——白灼！（附：白灼海鲜的经典蘸酱）
