清蒸鳊鱼

清蒸鳊鱼

清蒸鳊鱼的做法说明

红烧费劲,清蒸又快手又健康,懒人必备技能^_^

清蒸鳊鱼的食材和调料

鳊鱼
蒸鱼豉油
橄榄油小辣椒
花椒

清蒸鳊鱼的做法与步骤

  1. 1.

    鱼身两面各划三刀,鱼肚塞葱和姜片,抹盐腌渍15分钟,去腥

  2. 2.

    锅内水烧开,鱼盘上抹几滴油放鱼

  3. 3.

    将鱼放在锅里蒸8分钟

  4. 4.

    取出鱼盘,倒掉汤汁

  5. 5.

    鱼身淋上蒸鱼豉油、香葱以及少量小辣椒

  6. 6.

    起油锅,将花椒和姜丝爆香之后淋在鳊鱼身上

小贴士

鱼身刀口不要划太深,不然鱼肉容易散开。
鱼盘上抹几滴油是为了防止鱼皮粘在盘子上

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