鳕鱼肉松

鳕鱼肉松的做法与步骤

1. 第1步.

   解冻，推荐微波炉解冻，因为我没有，所以只能用这种又慢又不营养的解冻方式了。

   
2. 第2步.

   上锅蒸，10分钟左右即可。

   
3. 第3步.

   蒸好后，取出稍放一会变凉

   
4. 第4步.

   去骨去皮

   
5. 第5步.

   放入炒锅，小火翻炒

   
6. 第6步.

   鱼肉炒至金黄，近乎干的状态

   
7. 第7步.

   放入料理机中，打碎，再入锅继续炒干水分

   
8. 第8步.

   装盒，结束