营养姜撞奶

营养姜撞奶

营养姜撞奶的做法说明

姜撞奶,具有祛寒行血, 养颜美容,止咳安眠之功效。其富含人体必需的铁、锌、钙等微量元素和维生 素,对促进脑细胞发育,调整血气,促进骨骼生长具有极佳的作用。

营养姜撞奶的食材和调料

适量
纯牛奶适量

营养姜撞奶的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先你需要有一把温度计, 这是做好一碗姜撞奶成功的关键。 材料: 纯牛奶适量(看你有多少个人吃) 选用老姜,榨出纯姜汁,然后也看你个人能接受的辣度,放在碗里备用。 做法: 牛奶倒锅里煮,温度计到100度,离火。然后用勺,不停的冲奶,冲他到80度,一气呵成的冲到姜汁里。 静置,装饰,完成。 动作要连贯,一气呵成。

    营养姜撞奶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    超容易超简单,做的不好,仅供参考😊欢迎高手指教

    营养姜撞奶的做法步骤 第2步

小贴士

温度一定要控制好,没有别的诀窍了

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