早餐营养套餐

早餐营养套餐

早餐营养套餐的做法说明

家有小升初毕业生,努力从小培养健康饮食习惯。

早餐营养套餐的食材和调料

套餐配料:萝卜丝,枸杞,花,花椒,,富硒地瓜,玉米

早餐营养套餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    放油,油热后加入花椒,葱,姜,出香味后滚入萝卜丝,煸炒边加适量水,中途放盐,最后拍入蒜,点缀枸杞,出锅。

    早餐营养套餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放水,加入地瓜,大火烧开,小火慢炖,再加枸杞,

    早餐营养套餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    外卖油饼,还没学会做。

    早餐营养套餐的做法步骤 第3步

小贴士

做菜时必须随做随加适量水,以免做菜时菜干燥,口感不好。

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