下饭
全部切丁，热油，先放蒜末姜末，放红辣椒，鸡杂，生抽，料酒，再放蒜苔翻炒至9成熟，加点水，有点汤汁出锅即可
爆炒鸡杂～一个不吃鸡杂的妹子灵机一动～好吃哟蒜苔炒肉（蒜苔回锅肉）过年家家必备的香肠，搭配蒜苔超下饭——蒜苔炒香肠超级入味的肉末长豆角、肉末蒜苔（附快速安全切长豆角和蒜苔的方法）一根蒜苔演绎荷塘月色～蒜苔花蒜苔烂牛肉（蒜苔牛肉沫）腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔腊肠【蒜苔炒腊肠】蒜苔腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔
