火爆腰花

火爆腰花

火爆腰花的做法说明

腰花做得好,一点异味都不会有,并且有特别的口感;深红色的动物内脏富含铁,是补血佳品,每个月吃上一两次吧!

火爆腰花的食材和调料

猪腰1个
尖椒1个
花椒适量
干红辣椒2个
生抽少许
料酒少许
老抽少许
淀粉少量

火爆腰花的做法与步骤

  1. 第1步.

    锅中加水烧开,放入清洗好的腰花片

    火爆腰花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大概10秒到15秒,腰花褪去血色即可老出。这一步切勿耽搁,否则会失去嫩嫩的口感

    火爆腰花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    花椒,干辣椒,尖椒爆锅。放入沥干的腰花翻炒

    火爆腰花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入生抽,料酒,老抽,翻炒后加入备好的水淀粉,出锅。

    火爆腰花的做法步骤 第4步

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