奶香黑芝麻馒头

奶香黑芝麻馒头

奶香黑芝麻馒头的食材和调料

面粉200克
牛奶100毫升
芝麻30克
细砂糖20克
酵母2克

奶香黑芝麻馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    黑芝麻炒熟,和细砂糖混合后,用料理机打磨成粉;

    奶香黑芝麻馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黑芝麻粉和面粉混合搅匀;

    奶香黑芝麻馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    牛奶中加入干酵母粉,搅拌至融化;

    奶香黑芝麻馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用力将面团揉透,揉至光滑;

    奶香黑芝麻馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将面团分成9个均匀的剂子,整理成圆形;

    奶香黑芝麻馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将整形好的面团放入蒸笼后发酵至饱满状态;

    奶香黑芝麻馒头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    水烧开上汽后蒸制8-10分钟即可。

    奶香黑芝麻馒头的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    香喷喷的馒头出锅啦!

    奶香黑芝麻馒头的做法步骤 第8步

小贴士

1、 黑芝麻除了含有丰富的蛋白质和矿物质之外,还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和芝麻素及黑色素,可以做成各种美味的美食,具有补钙、养颜、美肤、乌发、降血压等益处;
2、 因面粉品牌不同吸水量也有差别,液体的量只是参考值,还需根据实际情况进行调整;
3、 单纯的黑芝麻在研磨时容易出油,将细砂糖和黑芝麻混合可以克服这个小问题。

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