秋葵土豆泥

秋葵土豆泥

秋葵土豆泥的做法说明

秋葵和土豆都是营养价值非常丰富的食材!
这道菜综合了它们的美味与颜值
V261157298 更多无添加手工辅食

秋葵土豆泥的食材和调料

秋葵4根
土豆半个
山药藕粉坚果羹一勺
综合低钠盐少许
综合坚果粉一勺

秋葵土豆泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    秋葵土豆泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    土豆切片

    秋葵土豆泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    秋葵焯水两分钟左右

    秋葵土豆泥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    土豆蒸熟

    秋葵土豆泥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    添加一勺综合坚果粉,综合低钠盐

    秋葵土豆泥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    秋葵切片铺在碗中,碗别太大

    秋葵土豆泥的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    土豆泥填满整个碗口

    秋葵土豆泥的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒扣下来就成型了 锅中放少许凉水添加山药藕粉坚果羹勾芡,山药健脾养胃坚果营养丰富,又可起到粘稠的作用 浇到秋葵土豆泥上即可

    秋葵土豆泥的做法步骤 第8步

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