凉拌芹菜木耳

凉拌芹菜木耳

凉拌芹菜木耳的做法说明

我们家人不喜欢吃木耳，这道菜有清血脂和肠道垃圾的作用，蛮适合减肥人士去吃的

凉拌芹菜木耳的食材和调料

芹菜	3根
木耳	10朵
香油	2滴左右
姜	少许
大蒜	1只
白糖	少许
醋	2勺
生抽	1勺
辣椒	1个

凉拌芹菜木耳的做法与步骤

第1步.
芹菜放水里抄一下（水里放点盐），这样叶子绿一点，然后木耳也开水里烫三分钟，放凉加上述材料拌匀

小贴士

辣椒可根据个人习惯来放，生抽放了一般可以不用放盐，芹菜叶子其实营养很丰富，不要摘掉

相关分类

猜你喜欢的菜谱

凉拌木耳芹菜 5.5晚餐：蒜苔炒鸡蛋+菜花西红柿+芹菜炒肉+凉拌芹菜叶+面条凉拌莴笋木耳胡萝卜=凉拌三丝凉拌洋葱木耳胡萝卜芹菜丝凉拌黄瓜（凉拌黑木耳也可用）芹菜叶凉拌海参(芹菜叶华丽变身)凉拌胡萝卜芹菜木耳粉丝凉拌芹菜木耳凉拌银耳凉拌木耳（凉拌双耳）

美食资讯

随便看看其他菜谱

凉拌芹菜木耳相关菜谱大全