青椒炒杏鲍菇

青椒炒杏鲍菇的做法说明
青椒营养丰富,富含维生素c,杏鲍菇同样是营养丰富的食材,富含蛋白质,维生素和多种矿物质,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。这道小炒素菜简单方便美味又健康。
青椒炒杏鲍菇的做法与步骤
- 1.
备菜: ①蒜切丁 ②青椒切细条 ③杏鲍菇切细条
- 2.
烹饪: ①热油炒蒜香 ②加杏鲍菇炒 ③加青椒炒 ④加生抽、老抽、盐、味精调味即可出锅

青椒营养丰富,富含维生素c,杏鲍菇同样是营养丰富的食材,富含蛋白质,维生素和多种矿物质,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。这道小炒素菜简单方便美味又健康。
备菜: ①蒜切丁 ②青椒切细条 ③杏鲍菇切细条
烹饪: ①热油炒蒜香 ②加杏鲍菇炒 ③加青椒炒 ④加生抽、老抽、盐、味精调味即可出锅