健康蔬果汁

健康蔬果汁

健康蔬果汁的做法说明

均衡身体所需的维生素,每天一杯营养健康的蔬果汁是必不可少的。

健康蔬果汁的食材和调料

各类蔬果随意

健康蔬果汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    番茄柠檬石榴汁(助消化) 材料:柠檬半个,石榴半个,圣女果5粒,蜂蜜1勺 做法:柠檬去皮去籽切块,和石榴及圣女果一起放入料理机里,加500ML的温水和蜂蜜,开启果蔬模式即可。

    健康蔬果汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    苹果雪梨百香果汁(秋季润肺) 材料:苹果半个,雪梨半个,百香果2个,蜂蜜1勺 做法:苹果雪梨削皮切粒,百香果取汁和籽一起放入料理机里,加入蜂蜜和500升温水,开启果蔬模式即可。

    健康蔬果汁的做法步骤 第2步

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