雪梨苹果银耳汤

雪梨苹果银耳汤

雪梨苹果银耳汤的做法说明

天气冷了,每天早上都要准备一样热饮,暖暖胃,今天的热饮是雪梨苹果银耳汤,一款清润滋阴的水果汤,里面加了苹果,让汤汁酸甜可口,非常好喝哦!

雪梨苹果银耳汤的食材和调料

银耳1朵
雪梨1个
苹果1个
红枣5-6颗
枸杞10来粒
15克

雪梨苹果银耳汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    银耳提前一夜泡发;尽量将银耳剪的碎一点,银耳剪得越碎,出胶越多,汤汁就会越稠;

    雪梨苹果银耳汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    雪梨和苹果洗净,去皮,切成块;

    雪梨苹果银耳汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煲锅里放入银耳,苹果块,雪梨块和几颗红枣,加入适量水;

    雪梨苹果银耳汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再加入几块冰糖,开始熬煮; 大概焖煮60分钟左右,加入枸杞子,继续熬煮10分钟左右,就可以出锅了。

    雪梨苹果银耳汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    营养美味的雪梨苹果银耳汤,完成啦!

    雪梨苹果银耳汤的做法步骤 第5步

小贴士

1.银耳剪得越碎,然后慢炖,出胶就会越多哦;
2.炖的时间有点长,所以苹果和梨不用切得太小块;

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