雪梨苹果银耳汤

雪梨苹果银耳汤的做法说明
天气冷了,每天早上都要准备一样热饮,暖暖胃,今天的热饮是雪梨苹果银耳汤,一款清润滋阴的水果汤,里面加了苹果,让汤汁酸甜可口,非常好喝哦!
雪梨苹果银耳汤的做法与步骤
- 第1步.
银耳提前一夜泡发;尽量将银耳剪的碎一点,银耳剪得越碎,出胶越多,汤汁就会越稠;

- 第2步.
雪梨和苹果洗净,去皮,切成块;

- 第3步.
煲锅里放入银耳,苹果块,雪梨块和几颗红枣,加入适量水;

- 第4步.
再加入几块冰糖,开始熬煮; 大概焖煮60分钟左右,加入枸杞子,继续熬煮10分钟左右,就可以出锅了。

- 第5步.
营养美味的雪梨苹果银耳汤,完成啦!

小贴士
1.银耳剪得越碎,然后慢炖,出胶就会越多哦;
2.炖的时间有点长,所以苹果和梨不用切得太小块;














