圣子用水焯一下,大葱切条,生姜切片,大蒜切粒、干辣椒剪段、花椒备用。
热油先把大蒜、干辣椒倒入炒香。再加入生姜炒香,最后再加入大葱
在加入圣子炒,加适量盐
起锅,装盘
豉子炒圣子铁板蒜蓉圣子青椒爆炒圣子泰式酸辣炒圣子盐焗圣子南部铁器小煎锅之铁板圣子葱蒜炒圣子清炒圣子圣子圣子