玉米汁

玉米汁

玉米汁的做法说明

之前早餐一直在牛奶、豆浆、果汁里面换着喝，逢秋凉，玉米汁甘醇，低热量低脂肪而且营养丰富，作为饮品是很好的选择。

玉米汁的食材和调料

牛奶	250克
甜玉米	1根（大玉米）
清水	250克

玉米汁的做法与步骤

第1步.
玉米煮熟剥粒，与牛奶清水一起放入破壁机里，选用的是果蔬功能，2分钟出锅，温度适宜，正好喝

小贴士

选择甜玉米，味道更好，可以不用另外加糖；熟玉米更好剥；果蔬汁功能对牛奶更好，加热时间少，营养不易流失

相关分类

饮品下午茶

猜你喜欢的菜谱

玉米粒玉米饼子玉米汁瘦身玉米奶昔鲜香菇玉米饼(消耗玉米糊渣)甜味玉米小饼(消耗玉米糊渣)玉米饼和玉米汁自创玉米玉米饼玉米面饽饽/玉米饼/玉米窝窝头新鲜玉米汁+新鲜玉米渣饼（新鲜玉米饼）榨玉米汁剩的玉米渣千万别浪费――做玉米饼

美食资讯

随便看看其他菜谱

玉米汁相关菜谱大全