凉拌海带

凉拌海带

凉拌海带的食材和调料

海带
香油
耗油
生抽
陈醋

凉拌海带的做法与步骤

  1. 1.

    湿海带洗干净,根据喜好切片或者丝。

  2. 2.

    切好的海带开水下锅,分别放入姜片去腥,适量盐、油保持颜色,适量醋软化海带。大概煮5分钟,捞出锅放入用凉开水中冲、沥水。

  3. 3.

    所有调味料搅拌均匀,其中耗油、生抽和醋比例1:1:1。

  4. 4.

    海带放入蒜片和调味料搅拌均匀。封上保鲜膜,放冰箱冷藏腌制12个小时就可以吃了。

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