全麦面包

全麦面包

全麦面包的做法说明

全麦面粉,是小麦粒完全研磨产出的等重、含有麦麸的面粉;这种面粉中的粗纤维对人体健康有益;但因为质地较普通面粉粗糙很多,所以制作全麦面包,一般都会搭配高筋面粉使用

全麦面包的食材和调料

A高筋面粉25g
A冷14g
A酵母少许
B高筋面粉150g
B全麦面粉100g
B酵母4g
B盐5g
B冷175g

全麦面包的做法与步骤

  1. 第1步.

    将A部分材料混合均匀成团,盖保鲜膜放置1小时备用,称取B部分材料

    全麦面包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将所有材料放入面包桶中,使用面包机和出表面光滑的面团

    全麦面包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用碗倒扣面团,待面团发酵至1.5倍大,面团第一次发酵完成

    全麦面包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将面团分成四份,分别搓圆

    全麦面包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    面团揉圆放置在高温布上,将面团放入烤箱发酵

    全麦面包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    待面团发酵至2倍大时,将发酵好的面团取出,表面撒面粉,烤箱预热上火220度下火220度

    全麦面包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    用锋利的刀将面团表面割出刀口

    全麦面包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将面团放入烤箱中烘烤(参考时间15-18分钟)

    全麦面包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    待面包熟透后取出即可

    全麦面包的做法步骤 第9步

小贴士

后记:如果想口感更好,可以适当减少全麦面粉,用等量的高筋面粉补充

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