奶香燕麦馒头

奶香燕麦馒头的做法说明
燕麦具有降血脂,降血糖,高饱腹的效果
奶香燕麦馒头的做法与步骤
- 第1步.
准备食材

- 第2步.
牛奶加入燕麦,酵母静置5分钟

- 第3步.
中筋面粉加入白糖,盐,牛奶燕麦

- 第4步.
面团揉到光滑,盖上保鲜膜发酵2倍大

- 第5步.
发酵好的面团再用手揉80至100下左右,多揉几下馒头比较筋道,口感好

- 第6步.
揉好的面团整形,按自己喜欢的整形

- 第7步.
整形好的馒再发酵,发酵到比之前稍大就可以蒸了,可以在锅里加温水放入馒头发酵,发酵好直接开火蒸,(温水不要太热,有点暖暖的就行了)

- 第8步.
发酵完的馒头大火蒸15分钟,关火再焖5分钟

- 第9步.
馒头出锅啦!

小贴士
不同的面粉吸水量各有不同,请自行掌握














