玉米青豆小炒

玉米青豆小炒

玉米青豆小炒的做法说明

这学期妞儿学校每周有一节食育课,每个周末会带着她去菜场买菜,今天买了她最爱的玉米和青豆,加点平时不爱的胡萝卜颜色艳丽,营养丰富,光盘行动啦,炒这个菜油用的很少很少,得益于九阳的轻奢派炒锅,无油烟炒出来的超级健康

玉米青豆小炒的食材和调料

青豆150克
玉米1根
胡萝卜半根
适量
淀粉1勺
20ml
脆皮肠1根

玉米青豆小炒的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材,把胡萝卜和脆皮肠切丁

    玉米青豆小炒的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅热滴几滴油,将所有食材倒入锅中翻炒

    玉米青豆小炒的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炒至变色,加入盐和淀粉勾芡

    玉米青豆小炒的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    待收汁后起锅

    玉米青豆小炒的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    盛入盘中,上桌即可。

    玉米青豆小炒的做法步骤 第5步

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