杏鲍菇，青椒切丝，大蒜切小丁。为了降低脂肪，选用亚麻籽油。油热后先下大蒜和杏鲍菇，杏鲍菇炒软时加入青椒，少于盐和生抽，减肥的话要少盐少糖哦～搭配米饭，面条，馒头都可以
杏鲍菇炒三丁蒜香杏鲍菇佛手瓜炒豆干杏鲍菇电饭煲油煎杏鲍菇【肥嫩杏鲍菇的解馋吃法：干煸杏鲍菇丝】酱焖杏鲍菇 | 爸爸厨房 VOL.48--杏鲍菇蚝油豆豉香煎杏鲍菇青椒肉丝（最好吃的杏鲍菇做法）【微体兔菜谱】手撕杏鲍菇丨撕着炒的杏鲍菇才带感耗油杏鲍菇/洋葱杏鲍菇
