减肥神汁-苦瓜遇上青瓜

减肥神汁-苦瓜遇上青瓜

减肥神汁-苦瓜遇上青瓜的做法说明

最近减肥遇上瓶颈期，怎么运动少食都不掉称。喝了这个之后，效果杠杠

减肥神汁-苦瓜遇上青瓜的食材和调料

苦瓜	1根
黄瓜	1根
蜂蜜	适量

减肥神汁-苦瓜遇上青瓜的做法与步骤

1.
苦瓜洗净去瓤，青瓜洗净，切丁
2.
放入榨汁机榨汁，加入蜂蜜
第3步.
过滤，完成。

小贴士

可以加入喜欢的水果，不减肥的可加入糖。
口感很清爽，并不会特别苦。

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