中餐43: 微辣炒鸡腿肉

中餐43: 微辣炒鸡腿肉的做法说明
鸡身上最爱吃的部位:thigh
先整块煎,再切麻将块,味道按自己的口味做。
中餐43: 微辣炒鸡腿肉的食材和调料
| Thigh鸡大腿肉去骨带皮 | 700克带骨重 |
| 葱姜蒜 | 适量 |
| 洋葱 | 半个 |
| 彩椒 | 50克 |
| 干淀粉 | 2汤勺 |
| 干红椒 | 20克 |
| 熟花生(或黄飞红花生) | 50克 |
| #调料 | |
| 料酒 | 1汤勺 |
| 风味豆豉酱(李锦记) | 半汤勺 |
| 生抽 | 1汤勺 |
| 蚝油 | 1汤勺 |
| 糖 | 10克 |
| 油 | 10ml |
中餐43: 微辣炒鸡腿肉的做法与步骤
- 1.
鸡肉去骨去筋,横切几刀(不切断),用调味料混合拌匀,腌30分钟。
- 2.
彩椒切丝,洋葱丝,葱姜蒜切好。
- 第3步.
鸡腌好后放干淀粉盘上,拍一下。 锅烧热加少许油,放入鸡,大火,一定大火快煎,煎至两面金黄(不必煎熟),拿出,切麻将块。

- 4.
用锅里底油加点油,下干红椒、姜蒜、花椒麻椒、洋葱丝煸香,加入鸡块,大火,快熟时,加彩椒丝、少许糖和醋,最后加小半勺老抽调色,加入葱段,起锅。
- 5.
盛盘后,撒一把黄飞红。














