番茄菜花

番茄菜花

番茄菜花的食材和调料

花菜一盘
西红柿1个
番茄沙司一勺
3克
2根
10克
一勺

番茄菜花的做法与步骤

  1. 第1步.

    菜花先焯水 水开了倒进菜花 滴几滴油

    番茄菜花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    煮七分捞出备用

    番茄菜花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    西红柿顶划十字刀花下开水烫下

    番茄菜花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    很容易剥掉外衣

    番茄菜花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    西红柿切小粒 备用

    番茄菜花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热锅凉油

    番茄菜花的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    下西红柿翻炒出红油 加入番茄沙司 糖 醋 盐

    番茄菜花的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒入焯好的菜花 翻炒均匀

    番茄菜花的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    出锅撒点葱花 😍

    番茄菜花的做法步骤 第9步

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