沙茶肉末茄子

沙茶肉末茄子

沙茶肉末茄子的食材和调料

茄子2个
瘦肉或者三层肉1小块
2瓣
生抽1勺
1小撮
1根
沙茶酱1勺

沙茶肉末茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子切滚刀块,肉剁成肉末,或者稍微冷冻一会切成小丁也行~蒜切小块或者碎末,葱切末,葱白和蒜一块备用(原谅用的之前拍的图,请忽略边上的培根花生碎等物)

    沙茶肉末茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    起火油热了下肉末先炒到变色,下葱白和蒜爆香,香味出来了就下茄子一块翻炒。

    沙茶肉末茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    茄子翻炒几次,几个面差不多都沾到油了,可以准备下沙茶酱。

    沙茶肉末茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    强烈推荐大家,做这款茄子用漳州产的芒果牌沙茶酱~我喜欢甜口的,觉得其他牌子口味都怪怪的。这个沙茶酱真的是做什么都好吃~外地朋友想买推荐直接淘宝~又便宜又好吃!深得本漳州土著的心……

    沙茶肉末茄子的做法步骤 第4步
  5. 5.

    不好意思,到这里就来不及忘记拍图了。刚说到茄子翻炒几下,下1勺沙茶酱,翻炒一下逼出沙茶油,加热水,于茄子齐平,中小火炖一会,看汤汁开始变浓,茄子软了,可以尝一下味道,觉得太淡的话,可以加1勺生抽或者一点盐调味,同时,我习惯用手指头捏一撮白糖~口感更好。转大火,稍微收一下汤汁,不用收太干,喜欢浓稠的,可以调点水淀粉~汤汁就能挂在茄子上啦,会更入味……汤汁很下饭的。出锅撒把葱花就可以了~

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