生酮煎三文鱼

生酮煎三文鱼的做法与步骤

1. 第1步.

   将三文鱼柳切成稍厚的山庄，撒一些海盐，均匀涂抹在鱼肉上面。

   
2. 第2步.

   鱼肉腌制10分钟以后，平底锅放椰子油（不需放太多，三文鱼会出油），将三文鱼两面煎熟。

   
3. 第3步.

   起锅装盘，挤上蛋黄酱，撒些欧芹碎和现磨黑胡椒即可。