蔬菜水果沙拉

蔬菜水果沙拉的做法说明
每天早餐最爱吃的沙拉...
蔬菜水果沙拉的做法与步骤
- 第1步.
把柚醋、蛋黄酱、芝麻酱、混合搅拌做沙拉酱,备好,最后用。

- 第2步.
把蔬菜(紫甘蓝、球生菜、苦细叶、细叶生菜)用苏打粉或者专用洗蔬菜液清洗干净,再用食用凉水洗一遍,凉干。

- 第3步.
把奇异果、苹果切粒,把鸡蛋煮好去蛋黄,把蛋白拨块备着。(苹果最好用盐水清洗一遍,不会变黄)

- 第4步.
核桃仁和葡萄干备好!

- 第5步.
把蔬菜切丝,

- 第6步.
再把水果和核桃仁葡萄干撒上,淋上自制沙拉酱就完成了。


每天早餐最爱吃的沙拉...
把柚醋、蛋黄酱、芝麻酱、混合搅拌做沙拉酱,备好,最后用。

把蔬菜(紫甘蓝、球生菜、苦细叶、细叶生菜)用苏打粉或者专用洗蔬菜液清洗干净,再用食用凉水洗一遍,凉干。

把奇异果、苹果切粒,把鸡蛋煮好去蛋黄,把蛋白拨块备着。(苹果最好用盐水清洗一遍,不会变黄)

核桃仁和葡萄干备好!

把蔬菜切丝,

再把水果和核桃仁葡萄干撒上,淋上自制沙拉酱就完成了。
