凉拌芦笋

凉拌芦笋

凉拌芦笋的食材和调料

芦笋200克
3克
3克
花生少量
4瓣
泰椒1只
芝麻少许

凉拌芦笋的做法与步骤

  1. 第1步.

    沸水轻煮芦笋,约1-2分钟。捞出

    凉拌芦笋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用凉水冲洗降温至常温。沥水。

    凉拌芦笋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将蒜末,小泰椒,芝麻,白糖,盐撒在芦笋上。

    凉拌芦笋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加热花生油至8分热度后浇在蒜末和芝麻上。

    凉拌芦笋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    拌匀出品。

    凉拌芦笋的做法步骤 第5步

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