早上时间比较赶一般都希望在最快的时间里作出自己喜欢早餐💕
1、燕麦放到烤碗里倒入牛奶泡软 2、三个鸡蛋打散成蛋液 3、将蛋液放入牛奶燕麦中搅匀撒入蔓越莓干和坚果 4、烤箱预热后放入烤箱15分钟即可
燕麦方脆oat squares VS 燕麦小饼全麦燕麦饼干（燕麦米版）/芝士肉松燕麦🍙/【材料】糯米 芝士 肉松 燕麦 番茄酱低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）椰香紫薯燕麦饮——桂格燕麦片红豆燕麦粥（豆浆机，切粒燕麦）台北W Hotel同款烤燕麦粥 燕麦也惊艳快手瘦身餐—燕麦牛奶蛋饼（消耗燕麦）香蕉燕麦饼干香蕉与燕麦融合的交响曲
