西兰花炒培根

西兰花炒培根的做法与步骤

1. 第1步.

   西兰花去掉粗茎，择成小朵洗净。

   
2. 第2步.

   培根切片，蒜去皮切片。

   
3. 第3步.

   锅中倒入少许油，下蒜片爆香。放入培根翻炒。

   
4. 第4步.

   放入西兰花翻炒至熟，放生抽，盐均匀即可。

   
5. 第5步.

   成品，超级好吃。

   
6. 第6步.

   枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。另外，枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。