番茄土豆浓汤
番茄土豆浓汤的做法说明
准备时间：5分钟
烹饪时间：10分钟
朴素却又营养的蔬菜，土豆和番茄含有丰富的维生素A(胡萝卜素)、维生素C和B族维生素，常食具有保护的视力的功效。这道浓汤中没有加奶油，代餐很棒，酸酸甜甜的也非常棒。最近我家餐桌常见浓汤，因为快手又好喝呀，配个面包超赞
番茄土豆浓汤的做法与步骤
- 第1步.
准备食材。
- 第2步.
番茄切丁、土豆去皮切丁
- 第3步.
洋葱切碎，大蒜切片
- 第4步.
起锅热橄榄油，加入洋葱和蒜片翻炒至透明
- 第5步.
加入土豆和番茄翻炒片刻
- 第6步.
加入适量清水，没过食材即可，将所有食材煮至软糯
- 第7步.
煮好后，加入番茄酱，盐，黑胡椒
- 第8步.
拌匀后将汤汁煮再次关火。
- 第9步.
加入适量牛奶打成糊
- 第10步.
装碗，撒香草。不喜欢的也可以不加
- 第11步.
成品
小贴士
不怕胖的也可以用淡奶油代替牛奶，味道会更加浓郁。装碗，撒香草。不喜欢的也可以不加
