只为记录自己每天减肥午餐
猪血 豆腐 切小块过水
锅热 喷雾橄榄油 放入姜片 蒜片 一点豆瓣酱 炒红油后加少量清水放入煮好的猪血豆腐
耗油 黑胡椒 生抽 淀粉 加水搅拌 放入锅内 加香菜 出锅
自制豆腐脑（老豆腐）老豆腐500克、红椒半个、生姜2片、香葱2根、可乐1碗、老抽1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙 做法： 1、老豆腐、可乐、红椒、葱凉拌老豆腐（另附盒装豆腐开封方法）自制古法盐卤老豆腐（北豆腐）豆腐脑（东北老豆腐）极品豆腐脑（老豆腐）老豆腐（豆腐脑）原创//🍋柠檬汁点浆老豆腐北豆腐（零失误、超简单、超详细）外焦里嫩，老豆腐这么做才更好吃 ！——香煎豆腐
