9个月以上辅食- -香煎藕饼

9个月以上辅食- -香煎藕饼的做法与步骤
- 第1步.
莲藕洗净

- 第2步.
切成小块,下锅煮2分钟

- 第3步.
取出料理机里打磨成泥

- 第4步.
这样的状态即可

- 第5步.
加入面粉和蛋黄

- 第6步.
锅中刷上少许核桃油

- 第7步.
用勺子舀一勺放入锅中,依次分布

- 第8步.
煎到两面微黄即可

- 第9步.
取出煎饼中间用勺子或刮刀压一下,帮助散热。

- 第10步.
放凉一会给孩子抓着吃,帮助锻炼抓握和咀嚼能力哦~


莲藕洗净

切成小块,下锅煮2分钟

取出料理机里打磨成泥

这样的状态即可

加入面粉和蛋黄

锅中刷上少许核桃油

用勺子舀一勺放入锅中,依次分布

煎到两面微黄即可

取出煎饼中间用勺子或刮刀压一下,帮助散热。

放凉一会给孩子抓着吃,帮助锻炼抓握和咀嚼能力哦~
